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一般社団法人東京都総合組合保健施設振興協会が毎年秋に実施する「いきいき健康づくり」のプログラムの一つ、スポニチ後援「Enjoy Run2024」が11月2日に夢の島競技場で開催。公式サイトで参加者を募集しています。
実施内容は3種目。競技場のトラックをペースメーカーと走る「タイムトライアル」では、1kmあたり4分から6分の設定で5km走ります。自分のレベルに合わせて参加でき、実力把握につながります。
「親子ラン」では、競技場の外周を1kmから3km走ります。スポーツのきっかけづくりに最適です。
1組2人から6人で参加できる「リレーマラソン」。1周約1kmのコースを使い20km完走を目指します。ランニング仲間を誘って、走って、達成感を味わいましょう。
東京都総合組合保健施設振興協会ホームページ : https://toshinkyo.jwalking.jp/?page_id=199&preview=1&_ppp=e4b2f96efe
URL:https://toshinkyo.jwalking.jp/?page_id=199&preview=1&_ppp=e4b2f96efe
※参加には事前登録が必要です
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