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下腹部のぜい肉対策に。強制呼気を用いたエクササイズで骨盤底筋群を鍛え、自分史上最強の“美ボディ”になる！――新刊書籍『インナー呼吸エクササイズ』（著者：渡邉里奈）7月17日（木）発売！ 2025年7月4日
