■調査概要
調査対象: 全国の20代～50代の女性
回答数: 100名
調査期間: 2025年12月2日 ～ 2025年12月23日
調査方法: インターネット調査
調査結果URL: https://hairlog.jp/special/article/15253
■女性が1年間で美容室に費やす時間、最多は10～14時間！
「1年間で美容室にどれくらい時間を費やしましたか？」の質問では、『1~4時間』が21%、『5～9時間』が29%、『10～14時間』が32%、『15～19時間』が10%、『20～24時間』が6%、『25時間～』が2%という結果となりました。
■美容室に費やす時間は「ちょうど良い」と感じる女性が過半数
「美容室に費やした時間の長さについて、あなたの考えに最も近いものはどれですか？」の質問では、『もっと増やしたい』が12%、『ちょうど良い』が51%、『もっと減らしたい』が37%という結果となりました。
以下に理由をまとめました。
【もっと増やしたい】
[年間合計:1～4時間]
・お金がないから本当にぎりぎりまで行かないけど、本当はもっと行きたい。（30代／女性／正社員／秋田県）
・現在2歳児の子育てと妊娠中なのでなかなか美容室にいけません。時間も無いのもありますが二年半以上働いてないので自由に使えるお金が無いためなかなか難しいです。（30代／女性／専業主婦／愛媛県）
・子育て中につきなかなか自分の行きたいタイミングで美容室に行くことができず毎度夫が休みの日に何も予定がないことを確認し、子供を確実に見ててもらえることを約束した上で予約しています。ゆっくり施術を受けてリフレッシュしたいです。（30代／女性／専業主婦／東京都）
[年間合計:5～9時間]
・時間やお金の余裕があれば普段の施術内容にプラスして頭皮マッサージなどのメニューを追加したいからです。（30代／女性／パート、アルバイト／愛媛県）
・お金に余裕さえあればもう少し増やしてヘアカラーを持続させたい。（20代／女性／パート、アルバイト／大阪府）
・美容室はとても心地よく、体も気分もポカポカしてリラックスできます。エステに行った後のような感覚なので、終わったらすぐ帰るのではなく、少し余裕のある時間を過ごしたいです。（40代／女性／正社員／東京都）
[年間合計:10～14時間]
・美を継続したいから（20代／女性／専業主婦／鹿児島県）
・髪は毎日見るから（20代／女性／専業主婦／東京都）
・ブリーチをしてから髪質が変わり、髪のメンテナンスの大事さを感じています。髪を切る・染めるだけでなく、もっとトリートメントをしに行ったりしたいので、美容院に費やす時間を増やしたい。（20代／女性／専業主婦／福岡県）
【ちょうど良い】
[年間合計:1～4時間]
・ちょっとした気分転換になるくらいが良いので（50代／女性／専業主婦／神奈川県）
・年4回。毎回カットとスタイリングで1時間弱です。もっと早く終わってもいいのですが、あまり短くても料金に見合わない気がするので、まあちょうどいい感じかなと思います。（40代／女性／自営業、自由業／鳥取県）
・適度に清潔感を保てれば良いので、最低限の時間で済ませたいから。（30代／女性／パート、アルバイト／静岡県）
・特にイベントがない場合、身だしなみとして3か月に１回くらいがちょうどよいかと思っている。カットくらいしかしていないので、金額についても妥当だと感じる。（30代／女性／正社員／北海道）
[年間合計:5～9時間]
・カットのみの施術が多いので、1ヶ月半に1時間くらいがちょうどいいです。長すぎず、粗末にも感じられない時間です。（40代／女性／パート、アルバイト／千葉県）
・髪型を整えるために必要な時間を、過不足無く確保できたと思うから。（40代／女性／その他／北海道）
・3時間以上かかると、こちらもだんだん疲れてくるかなと思います。いつもハイライトやインナーカラーなど、複雑な染め方をするので3時間未満だと満足したものにならないためです。（30代／女性／専業主婦／青森県）
・基本的に今はカットだけなので1時間ぐらいで終わるのは有り難い。2ヶ月に1回は通ってるので1時間ぐらいで終わるのは気軽に行きやすい。（30代／女性／専業主婦／愛知県）
[年間合計:10～14時間]
・長くもなく短くもなく丁度いい。毎月いけるわけじゃないから、丁寧にカウンセリングなどを受けつつ、カットしてくれるのでこれくらいは必要最低限だと思うから（30代／女性／無職／埼玉）
・今でも十分手際よくしてくれていて、スマホをゆっくり見る時間もないくらい早いので満足しています。（40代／女性／自営業、自由業／大阪府）
・2ヶ月に1回のペースで通っているので、年間の施術時間としては無理のない範囲だと感じています。カットとカラーを同時にお願いする事が多くて、1回あたり1.5時間位掛かりますが、その時間が自分にとってリフレッシュにもなっています。（50代／女性／パート、アルバイト／兵庫県）
・1回に2時間位で、長すぎず早すぎず、ちょうど良いです。10時に行って12時に終われば、帰りにランチなどできる時間帯で、楽しみがあります。（40代／女性／専業主婦／埼玉県）
・毎月、カラーリタッチとトリートメントを施術していて、カットは数ヶ月に一回。それがベストなので、時間的にはちょうどいいと思っています。（50代／女性／派遣社員、契約社員／千葉県）
【もっと減らしたい】
[年間合計:1～4時間]
・美容室での会話や空気感が苦手だから（30代／女性／パート、アルバイト／奈良県）
・ちょっと疲れを感じてしまうことがあるので、もう少し減らしたいなと思いました。（30代／女性／正社員／茨城県）
[年間合計:5～9時間]
・話をしたりするのが苦手なので、速攻終わって欲しい。（50代／女性／パート、アルバイト／奈良県）
[年間合計:10～14時間]
・1回の施術時間で5時間は使い、1日が勿体無く感じるのと、気を使う時間や座ってる時間が長くなる分疲労が溜まるので減らしたいです。（30代／女性／自営業、自由業／愛知県）
・時間も結構かかるし、意外と美容師さんとの会話や気遣いで気力を消耗するので減らしたい（30代／女性／正社員／宮城県）
・カットとカラーで最低でも1時間半かかります。もう少し短い時間で終了できたらいいなと思います（50代／女性／専業主婦／愛知県）
・美容室に拘束されている時間が長く感じるので、もっと短くなれば別のことに自分の時間を使えるから。（30代／女性／パート、アルバイト／埼玉県）
[年間合計:15～19時間]
・時間がかかるのでちょっとした空き時間に行くということができないから（50代／女性／パート、アルバイト／山形県）
・できるだけ時間を短くして、他のことに時間を使いたいからです（50代／女性／専業主婦／長崎県）
・時間がどうしてもかかるので昼12時からスタートしても15時や16時までかかって1日を無駄にしたような感覚になるから（20代／女性／学生／愛知県）
[年間合計:20～24時間]
・縮毛矯正やカラーなどを毎回受けているので施術時間が長くなるのは仕方がないと思いますが、30分でもいいので短縮できれば時間を有効活用できそうだと思うからです（30代／女性／自営業、自由業／宮城県）
・長くて疲れてしまう、予約の取れた時間によってはその日一日予定を入れられなかったりするから（20代／女性／派遣社員、契約社員／石川県）
・早く終わればその分他のことに時間を使えるため（30代／女性／正社員／新潟県）
[年間合計:25時間～]
・髪の手入れをしながらリラックスも出来るのですが、最近ちょっと時間に追われているので別のことをしたい気持ちもあり減らしたいかなと思いました。サロン内で仕事など出来ればもっと長くいたいのですが、やっぱり後ろに人がいたりシャンプー台に移動したりがあると不用心かなとも思って出来ることが限られるので暇です。（40代／女性／自営業、自由業／東京都）
■まとめ
女性が1年間に美容室に費やす時間は、5～9時間と10～14時間に集中しており、全体の約6割を占めていました。中でも10～14時間が最多となっており、多くの女性がカットやカラーを2～3か月に1回程度の、生活に無理のないペースで美容室に通っていることがわかりました。
一方、1～4時間の短い時間の人も一定数おり、身だしなみ維持を目的に、効率を重視する女性も見られました。
美容室に費やす時間の感じ方については、女性の過半数（51%）が「ちょうど良い」と回答しており、現在の施術時間や通い方に大きな不満を抱えていない女性が多い結果となりました。「必要な施術には妥当な時間」「自分のためのリフレッシュとして受け入れている」といった声が目立ちました。
一方で、37%の女性は「もっと減らしたい」と感じており、「金銭面の負担」「施術中の待ち時間や拘束感」「他の予定に時間を使いたい」といった、金銭的・時間的な理由が多く挙げられました。特に、カラーや矯正などの時間が長くなりやすいメニューを選択している女性ほど、負担を感じやすい傾向が見られました。
全体として、女性にとって美容室の利用時間は長さそのものよりも、自分の生活リズムや目的に合っているかどうかが重視されており、「無理なく続けられるちょうど良さ」を求める意識が強いことが分かる結果となりました。
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