ダイエットは食べる量より何を食べるかが大事
最近は「糖質制限ダイエット」、「ファスティング」など様々なダイエットが流行しています。
糖質制限は炭水化物などを抜く事で肥満を解消するダイエット方法ですが、必要以上に糖質を抜くとかえって肥満を招く事になります。ファスティングも準備食・ファスティング・回復食と一つのサイクルで行う事で効果が出てきます。しかし、糖質制限をして炭水化物がダメとわかっていてもやめられないのがお酒を飲んだ後のシメのラーメン。そこでStFlairが提唱するテトリスダイエットを行う事で効果的に脂肪を燃焼し、ダイエットに結び付けられるのです。（※詳しくはこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=YDdh6tAECGY）。飲んだ後は脂肪を燃焼させる事が必要になってきますので、そこでお勧めなのが味噌ラーメン。味噌には脂肪を分解する効果や新たに脂肪を吸収しないようにする効果があり、ダイエットにも最適です。更に意外と知られていないのがチャーシューをトッピングする事でより脂肪を燃焼させる事ができる事です。
これから秋になり食欲も増してくる時期になりますので自身に合った食事方法で美味しく食べながらダイエットできる方法を見つけるのをお勧めします。
StFlair（R）腸栄養学スクール
■左近明子氏による特別スクール
開催日：2019年9月17・18日（火・水曜日）13：00～18：00
場所：金沢市鱗町97-1 アトラスビル5F
定員：20名
参加方法：下記URLよりお申込みください。
https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1543936497LQhpSycS
※St Flair DNA 栄養学（R）スクール公式チャンネルはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=tefSuzoTXRY
※St Flair DNA栄養学（R）スクール
http://dna-extreme.co.jp/dna-school/
※StFlair（R）腸栄養学スクール
https://www.stflair.co/blank-8?fbclid=IwAR0VWgzu6GN8iAg2HYT4oXo4vo-gPclF6WVuxLLE7ETSm0l5Sd2Dd0UGVoE
※ASIA GOLDEN STAR AWARD授賞式
https://www.youtube.com/watch?v=jeeWBeUyzwQ&t=2s
講師：左近明子氏プロフィール
18歳でタレントとして芸能界デビュー。多忙な芸能活動で、いかに健康が重要かと気付き、健康に関する知識を多数学び、DNAプランナーに転身。
有名アスリートからミスユニバース日本代表など、多忙な毎日を送る方々の健康をサポート。今後1万人のエヴァンジェリストを育成する為 St Flair DNA 栄養学（R）スクールとStFlair（R）腸栄養学スクールを設立。
DNA解析から健康・美容法のメソッドを確立し、全国850店舗3,000名のスタッフを教育。お客様のダイエット成功率は98％を超え、このメソッドを実践したことによって現在“日本で一番綺麗な遺伝子”を立証。
SｔFlair（R）DNA栄養学について
約 22000あると言われている 遺伝子はタイプ別に分類でき、そのタイプによって食事メニューや運動のメニュー、エステメニュー、アロマメニュー、指導方法メニューが異なる。 最適な美容法、246 パターンのトレーニング法、25 項目の栄養バランス、燃焼体質になる食べ合わせ法、最適なサプリメント、これら全てを一人一人に合った形で提供することができる。
会社概要
社名 株式会社DNAextreme
URL : http://www.dna-extreme.co.jp/dna-school/
所在地 :〒105-0021 東京都港区東新橋2-10-10 東新橋ビル2F
設立 :2015年7月1日
代表者 :左近 明子
本プレスリリースに関するお問い合わせ先 【広報事務局】
株式会社フェイスブレインコンサルティング
●所在地 東京都港区浜松町2-2-15 ダイヤビル2F
●TEL ：03-6675-3985
●FAX ：03-6866-8937
●E-mail：info@fbc-pr.co.jp
●担当 ：山口
●URL：http://www.fbc-pr.co.jp