【新刊リリース】~大腸の専門医が教える最強の食事術~『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』を発売

株式会社マキノ出版(東京都文京区)は、新刊『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』~大腸の専門医が教える最強の食事術~松生 恒夫(松生クリニック院長) 著)を2019年1月17日に発売いたします。

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『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』

★「腸の冷え」はこんなに怖い!
・自律神経が乱れる
・免疫力が低下する
・太りやすい体質になる
・疲れやすくなる
★「腸の冷え」は便秘、下痢、ガス腹から花粉症、不眠、糖尿病、ガンまで招く!


■日本人の腸は冷えている!
4万人以上の腸を内視鏡で見てきた専門医が、腸のトラブルだけでなく全身の不調も招く「腸冷え」の怖さに警鐘を鳴らすとともに、日常生活で行える、科学的に検証された「腸の温め術」(腸を温めるチョイ足し食材、ドリンクメニュー、特選食材、栄養成分、腸を温める生活習慣……etc.)を厳選して紹介!特に本書では、今話題の「甘酒」の温め効果を初公開!「腸冷え度」のチェックリストも収録!


<本書の構成>
第1章 なぜ、日本人は腸が冷えるのか?~こんな生活が腸を冷やす~
第2章 「腸冷え」はこんなに体に悪い
第3章 腸を温める食事術
第4章 腸を温める生活習慣
第5章 もっと知りたい! 腸を温める・元気に動かすコツ Q&A

●体裁 :46判並製/152ページ
●ISBN :978-4-8376-1335-0
●発行所:株式会社マキノ出版(※ご注文は販売部03-3815-2981まで)


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プレスリリース提供元:@Press
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