新型コロナウイルスの影響で在宅勤務やテレワーク、自宅待機になったり、外出を控える暮らしが一般的になりました。
以前とは大きくライフスタイルが変化していく中で、皆様はどんな暮らしを送っていますか？
ストレスが溜まりがちな自粛生活とうまく付き合っていくためにも、みんなのアイデアを参考にしてみましょう。

 

自粛生活が始まってから、生活リズムに変化はありましたか？

「変わらない」派と「生活リズムが崩れた」派に大きく分かれ、「以前より規則正しくなった」人は少数派という結果に。
通勤時間が無くなったり自分でタイムスケジュールを調整できるようになったぶん、つい油断してしまったという方も多いかもしれません。

 

自粛生活が始まってから、体型に変化はありましたか？

自粛生活中の運動不足による「自粛太り」が話題ですが、アンケートでは全体の約4割を占めており、かなりの人が該当している様子。
とはいえ「変わらない」人も多く、普段の生活とのギャップがどのくらいあったかによって影響に差が出ていそうです。

 

自粛生活が始まってから、おうち時間の過ごし方としてハマったものはありますか？

外出する機会が減ったぶん、空いた時間で新しいことを始めた方も多いはず。
最も多かったのは「掃除・整理整頓」。自宅で長く過ごすなら、きれいで快適な部屋がいいですよね。
おうちカフェが流行ったように、「料理・お菓子作り」も人気を集めました。

 

新型コロナウイルスが終息したらやりたいことはありますか？

エンタメや娯楽の多くに制限がかかる中、断トツ人気は「国内旅行」。
県を跨いでの移動がしにくいこともあり、ゴールデンウィークや夏休みの旅行を取りやめてしまった方も多いのではないでしょうか。
「外食」「友達と会う」「買い物」といった、これまでであれば日常的にできていたことほど早く再開したい気持ちが大きいですよね。

 

新型コロナウイルスが終息したらやりたいことについて、具体的なイメージやプランがあれば教えてください。

百貨店にいってコスメのTUをして、カフェで友達とおしゃべりして、ライブにいって声をだして、終わったら居酒屋でみんなで乾杯したい！オフはネットカフェにいって漫画をめちゃくちゃ読みたいです。（30代女性）

父、旦那、娘の誕生日祝いをコロナの関係でできてなかったので、パァーっと外食したいです^_^（40代女性）

マスクをしないで買い物をしたいです。いちいち人と人とが間隔をあけて並んだり嫌になります。いつもの生活に戻りたいです。（40代女性）

「これまで通りの生活」を待ち望む声が多く届きました。今はちょっとしたお買い物でも気を張ってしまいますよね。早く気軽に出かけられるようになってほしいところです。
 

やっぱり観光地に訪れたいです。出掛けるにも近所の買い物がメインでしたので、少しドライブがてら旅行と言うよりも、観光地に行って旅行気分を味わいたい！（30代女性）

映画は久々に大画面で楽しみたいです。
それと、毎年実施していた東京ゲームショーも今年はネットで配信されることが決定したので、来年は行けることを期待しています。（30代男性）

プロ野球観戦を家族で行きたいです。
少しお高めの席で思いっきり応援して今まで食べたくても食べれなかった物を買って行きたいですね。（40代女性）

旅行やイベントが中止になってしまい、残念な思いをしている方も多く見られました。オンラインで楽しめるコンテンツも増えましたが、やっぱり現地での体験は特別ですよね。
 

今年になって一度も実家に帰省できていないので帰省して家族に息子を見せたいです。息子もおばあちゃんが大好きなので一緒に旅行にでも行けたらいいなぁと思っています。（30代女性）

だいすきなライブハウスでスーパーヒーローたちの音楽を生で浴びてだいすきな友達に囲まれてわちゃわちゃしたいです・゜・(つД｀)・゜・（20代女性）

（※やりたいことで「スポーツクラブ・ジムに行く」とお答えいただいた方）スポーツをするよりも仲間に会いたい。（60代男性）

家族や友達など、大切な人たちに早く自由に会えるようになりたいですね。積もる話があるぶん、会えたときにはこれまでよりもっと盛り上がりそうです。

 
【調査概要】
調査期間 ：2020年6月5日～6月30日
調査方法 ：インターネット調査
調査対象 ：全国20～80代 男女
有効回答数：159名(女性114名、男性45名)