忙しい毎日を送っていると、「ちょっと一息つきたい」「リフレッシュしたい」なんて思うこと、よくありますよね。
そこで今回は、仕事帰りや休日に気軽に行きやすい東京都内のスパをまとめました。
アクセスも良く、一日中楽しめる施設ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
スパとは？
「スパ (SPA)」という言葉は、温泉を利用した保養施設やリラク５ゼーション施設全般を指す場合が多く、海外では温泉地そのものを「スパタウン」と呼ぶ例もあります。
日本では、温泉やサウナ、岩盤浴などを備えた入浴施設に加え、アロマトリートメントやボディケア・エステなど、身体と心を癒やすメニューがそろったリラクゼーション空間というイメージで親しまれています。
スパ ラクーア（Spa LaQua）
この投稿をInstagramで見る
東京ドームシティ内にある大型スパ
天然温泉をはじめとした、多彩なリラクゼーションメニューを備えた温浴施設です。
休憩スペースやレストランも充実しており、一日中滞在OK。
人気No.1エリアの「ヒーリングバーデ」には、様々な効果を楽しめる岩盤浴室と、リゾート気分を満喫できるリラックススペースが備えられています。
広々とした女性専用のレディースラウンジも設けられており、女性1人での来館でも安心してくつろげます。
| 住所 | 東京都文京区春日1-1-1 LaQua5〜9F(フロント6F) |
|---|---|
| 電話番号 | 047-305-5740 |
| ホームページ | https://www.laqua.jp/spa/ |
タイムズ スパ・レスタ（TimesSPA RESTA）
この投稿をInstagramで見る
都心でリゾート気分が味わえる
池袋サンシャインシティ前に位置し、仕事帰りや買い物帰りにフラッと立ち寄れるアクセスの良さが魅力の都心のスパ施設。
露天ジェットフォームバス、炭酸泉、シェイプアップバスなど、女性のために考えられた多彩なバスが用意されています。
季節を彩る花々と木々に囲まれた露天風呂はまさにリゾート気分。
音や照明、香りにこだわったラウンジスペースでは、静かで心地よい落ち着いた時間を過ごすことができます。
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10階～12階 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5979-8924 |
| ホームページ | http://www.timesspa-resta.jp/ |
豊島園 庭の湯
この投稿をInstagramで見る
四季折々の庭園を臨む和風スパ
1,200坪の清閑な日本庭園に囲まれた、緑豊かな「大人の湯処」。
充実したサウナや温浴設備に加え、岩盤浴やリラクゼーションサービスも人気です。
水着を着用して利用できるバーデプールでは、水の浮力や水圧を利用したアクアマッサージや、インストラクターの指導によるアクアプログラムを楽しむことができます。
西武線・都営大江戸線「豊島園駅」から徒歩すぐという便利さも魅力。静かな雰囲気の中でゆっくりリラックスしたい人におすすめです。
| 住所 | 東京都練馬区向山3-25-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5984-4126 |
| ホームページ | https://www.seibu-leisure.co.jp/niwanoyu/ |
泉天空の湯 有明ガーデン
この投稿をInstagramで見る
早朝から深夜まで利用できる露天風呂
2020年に誕生した有明エリアの大型複合商業施設「有明ガーデン」内にある温浴施設。
お台場や豊洲など人気の観光スポットからもアクセスしやすく、買い物やイベントの合間にも立ち寄りやすいのが魅力です。
露天風呂は地下1500ｍから湧き出る天然温泉で、塩分濃度の高さから保湿・保温性にも優れているそう。
バラエティ豊かな8種のお風呂とサウナ、岩盤浴、リラクゼーションサービスと、さまざまなリフレッシュに応える5つのゾーンを備えています。
| 住所 | 東京都江東区有明2丁目1-8 |
|---|---|
| 電話番号 | 050-3111-4850 |
| ホームページ | https://www.shopping-sumitomo-rd.com/ariake/spa-izumi/ |
よみうりランド眺望温泉 花景の湯
この投稿をInstagramで見る
遊園地に隣接する極上の癒やし空間
遊園地「よみうりランド」に隣接する新感覚フラワーパーク「HANA✿BIYORI」の敷地内に建てられた日帰り温泉施設。
都心を一望できる3種類の絶景露天風呂とゆったりくつろげる3種類の内風呂が設けられており、自然豊かな癒やしの空間で贅沢な時間を過ごすことができます。
季節ごとに桜やイルミネーションなど圧巻の景色が広がる「花見テラス」も人気のスポット。
ファミリーやカップル、友人同士でのレジャーに組み合わせるのもおすすめです。
| 住所 | 東京都稲城市矢野口4015-1 |
|---|---|
| 電話番号 | 044-966-1126 |
| ホームページ | https://www.yomiuriland.com/hanabiyori/kakeinoyu/ |
スパジアム ジャポン
この投稿をInstagramで見る
関東最大級クラスの岩盤浴エリアを誇る大型スパ施設
東久留米市にある大型温浴施設で、総面積は都内でもトップクラス。
関東エリアでは珍しい透明な温泉で、「平成の名水百選」に選ばれた東久留米の湧水と同じ水源を使用しています。
岩盤浴エリアは関東最大級クラスの広さを誇り、テラスに設置されたテントサウナやバレルサウナではセルフロウリュウのサウナ体験を楽しめます。
フードコートには和食・洋食など多彩なグルメがそろい、入浴後のくつろぎタイムもばっちり。ファミリーからカップル、友人同士まで幅広い層に支持されています。
| 住所 | 東京都東久留米市上の原2-7-7 |
|---|---|
| 電話番号 | 042-473-2828 |
| ホームページ | https://www.spajapo.com/ |
気軽に通えるスパで、日常をアップグレード
温泉やサウナでさっぱり汗を流して、トリートメントやマッサージで心身ともにリフレッシュする時間は、明日への活力をチャージしてくれます。
「仕事終わりにサクッと」「週末に友達と気軽に」など、シーンに合わせて選べるのが魅力。日々の疲れやストレスを感じたときは、スパで思い切りリラックスしてみてはいかがでしょうか。
